Consulenza FITNESS su Skype 40’
- Potrai espormi i tuoi dubbi fitness e parlarmi dei tuoi obiettivi.
19€ anziché 29€
comprende
- Allenamento ideale da fare a casa/parco.
- 3 schede full body scalabili + 1 circuito glutei bonus
adatto a chi si allena da poco e non solo. - Assistenza via mail.
- Raccolta check e feedback settimanali
IN OMAGGIO
5 settimane / 29€
Cyber Pack Home
comprende
- Scheda di allenamento personalizzata per 4 settimane
- 2 allenamenti a settimana
- Feedback settimanali in chat
4 settimane / 49€
Silver Pack Home
comprende
- Scheda di allenamento personalizzata per 4 settimane.
- 3 allenamenti a settimana.
- Assistenza in chat 7/7.
- Consigli nutrizionali
- Feedback settimanali
4 settimane / 59€
Silver Pack Gym
comprende
- Scheda di allenamento adatta alla sala pesi di 6 settimane.
- Feedback settimanali in chat.
79€
Gold Pack Home
comprende
- Scheda di allenamento personalizzata per 4 settimane.
- 3 allenamenti a settimana.
- 1 Personal Training video call per anamnesi iniziale.
- Assistenza in chat 7/7.
- Consigli nutrizionali.
- Video stretching routine
- Feedback settimanali
4 settimane / 99€
Platinum Pack
comprende
- Raccolta dati e Anamnesi iniziale dal vivo che comprende
Colloquio conoscitivo. - Test posturali.
- Valutazione schemi motori per stabilire il punto di partenza e definire la programmazione.
- Goal setting.
- Misure e foto.
- Programma da fare in sala pesi di 6 settimane
- Feedback settimanali
129€
Personal Training Online
comprende
- Consulenza telefonica introduttiva.
- 5 Allenamenti personalizzati in video call con assistenza live.
- Consigli sulla nutrizione.
- Assistenza in chat 7/7.
5 allenamenti / 199€
